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今天北京多云，最高气温-2度，最低-7度，微风。

个人的最高权力机构仍然是“脑中央决策常务委员会”，用来制定、审议各种决策和行动方案，并做出最终决定、拍板。

为吸取2010·12·9严重事件的惨痛教训，“脑中央决策常务委员会”决定进行机构调整。重新设立四个下属机构，直接隶属于“脑中央决策常务委员会”。

新设立“治病防病保命延命警备司令部特别常设机构”，优先级提到最高，并赋予特权，本机构一把手兼任“脑中央决策常务委员会”主席。最重要的职能是健康卫士，提高身体的免疫力，加强下丹田真气常备警卫部队的训练，提升防卫级别，随时备战。对脑中央决策常务委员会提出的政策具有一票否决权，所有决议都可以因健康原因一票否决，要求重审、再议。提出的议案、草案有优先审议权，任何议案都可以直接送至“脑中央决策常务委员会”立即进行审议。

继续设立检测机构，负责对身心健康状态、免疫系统能力、运动系统能力、体力、精力等状况进行经常性的检测评估。2010·12·9严重事件发生时，自检系统的软件代码存在严重漏洞，存在懒惰、粗心、自负、侥幸等不良心理。今后需提高自检系统运行级别，加入底层驱动程序，加强对身体硬件以及操作系统各部件的检查力度，提高扫描周期，增加自我测试内容，经常对自己体力、健康知识、心理状态进行全面的自我测试，及时发现隐患和漏洞，予以及时纠正，把错误消灭在萌芽状态。每天需坚持各种锻炼，制定各种检测指标，如一次连续做30个俯卧撑，1分钟连续做30个仰卧起坐，几分钟内爬17层楼梯，呼吸在几分钟内恢复，做10几个引体向上，1分钟内做几十个下蹲，做几十个哑铃动作、练1小时动功、练1小时小周天和大周天静功、时刻保持下丹田有一团热气等。每天及时检测自己的体力状况，对自己的身体状况、身体素质、疲劳指数、抗冻指数等有一个客观的、正确的认识，为“脑中央决策常务委员会”提供最准确的、最实时的信息。

继续设立创新机构，提出各种创意、创新、构想和新方法，为大脑操作系统编写新的软件。不能以偏概全，需要更加全面的思考问题，包括身心两方面。不能只考虑智力，更要考虑体力，不能只考虑性功锻炼，更要考虑命功锻炼。需要考虑学习锻炼身体、提高身体素质以及开发智慧的各种创意方法。

继续设立学习机构，学习各种知识和方法，扩大知识面。鉴于肺是我最大的薄弱环节，近期需要重点学习与肺有关的疾病知识，不断加强与肺有关的西医、中医、特医、养生保健、疾病预防、药品等的各种知识的学习，要求达到与西医和中医呼吸内科专家级别相近的知识储备高度。书到用时方恨少，平时多储备一些知识，关键时刻总是会有用的。活到老、学到老。

软件养生学努力研究个人最合理的脑中央决策常务委员会的机构建设，争取做到少犯错误甚至不犯错误，努力预防感冒、防范第四次肺炎，最终目标是促进个人全面发展，促进人类社会早日进入大同世界。


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